寧德網(wǎng)消息（記者 吳寧寧 通訊員 黃彩芳）在日常生活中，有些意外是可以預防和及時挽救的，如果能正確學習急救知識，在醫(yī)生到達前采取必要措施，就可以有效減少傷害，挽救傷病者的生還率。近日，閩東醫(yī)院團委與急診科急救知識宣傳普及隊應寧德市民族中學邀請，為新入學的一千多名新生開展為期兩天的急救知識與技能培訓，針對心肺復蘇術(shù)、創(chuàng)傷及中暑急救方法進行了專業(yè)的講解。

心肺復蘇  把握“黃金4分鐘”

“呼吸、心跳驟停的急救可采用心肺復蘇術(shù)，每一個人都應該學習這項急救技能，而不能依靠等待醫(yī)護人員到現(xiàn)場搶救，延誤寶貴的救治時間。”據(jù)閩東醫(yī)院急診科主治醫(yī)師楊璟鋒介紹，在日常生活中，導致呼吸、心跳驟停最為常見的原因是冠心病，其他原因還有溺水、電擊、創(chuàng)傷、中毒、窒息等急癥。而心肺復蘇術(shù)（CPR）正適用于由各種原因引起的呼吸、心跳驟停的傷病員。心臟驟停4~6分鐘后腦細胞即發(fā)生不可逆的損害，故要求在4分鐘內(nèi)實施有效的心肺復蘇，實施得越早，成功率越高，反之，死亡率越高。

楊璟鋒表示，心肺復蘇術(shù)是指救護者在現(xiàn)場為呼吸、心跳驟?；颊呤┬行赝庑呐K按壓和人工呼吸的技術(shù)。它可幫助患者建立臨時的人工循環(huán)，維持他們的呼吸、脈搏等基本生命體征，從而最大限度挽救患者的生命。現(xiàn)場心肺復蘇術(shù)流程包括判斷、呼救、放好體位、心臟按壓、開放氣道、人工呼吸，對于非專業(yè)急救人員來說，要注意把握定位、力度、深度。

“心肺復蘇術(shù)往往是在高度緊張的情況下施行且十分消耗體力，非專業(yè)急救人員在現(xiàn)場一定要保持鎮(zhèn)定和果斷，只要嚴格按照心肺復蘇流程與動作規(guī)范進行操作，就很有可能挽回患者的生命。” 楊璟鋒提醒。

中暑急救 記住“五字訣”

夏季炎熱，比較容易發(fā)生中暑。萬一“中招”，市民該如何急救？

“中暑是指長時間暴露在高溫環(huán)境中，或在炎熱環(huán)境中進行體力活動引起機體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征?？煞譃橄日字惺睢⑤p癥中暑、重癥中暑。” 楊璟鋒在現(xiàn)場傳授了中暑急救“五字訣”：移、敷、促、浸、擦。

楊璟鋒解釋，移：即迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。敷：即可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。促：即將病人置冷水中，按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。浸：即將患者軀體呈45度浸在涼水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過低。擦：即多人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15~30分鐘左右，把體溫降至37℃~38℃，大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。

楊璟鋒特別提醒，重度中暑，也稱熱衰竭，表現(xiàn)為皮膚涼，過度出汗，惡心、嘔吐；瞳孔擴大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥、高熱甚至意識喪失。萬一發(fā)生重度中暑時，應盡速送醫(yī)院急救，以免引起休克及腎臟衰竭等并發(fā)癥。