每天天剛拂曉，福鼎許多市民都會在鼎文化公園打太極劍。 謝閩江 攝

華燈初上，桐山溪畔成為福鼎市民重要的健身休閑場所。佚名圖

寧德網(wǎng)消息（曾云端）天剛拂曉，桐山溪畔，一撥滿頭銀發(fā)的老人扎穩(wěn)馬步，伴隨著柔和的音樂，井然有序地?fù)]動著太極劍；

日薄西山，水北溪公園，長跑愛好者，沿桐山溪一路北上，與夕陽余暉競逐前行；

華燈初上，體育館內(nèi)，羽毛球協(xié)會成員揮汗如雨，上演一場提振精神的體育競技。

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或跑步，或跳舞，或打球，或登山……走進(jìn)福鼎，無論是在健身館內(nèi)，還是在桐山溪畔；無論是白天，還是晚上，北嶺大地，處處都有市民健身鍛煉的身影。近年來，隨著生活水平和文化素質(zhì)的不斷提高，福鼎市民崇尚健康美好生活已成為一種共識，在工作之余，閑暇之時注重鍛煉，全民健身日益升溫。

健身方興未艾

上個周末，藍(lán)云瑞完成了一次“特殊”旅行。

又是一個陽光明媚的周末。星期六早上七點半，藍(lán)云瑞和“徒友”們乘坐私家車，準(zhǔn)時從福鼎市區(qū)出發(fā)前往浙江平陽金鄉(xiāng)，然后花4個小時翻越當(dāng)?shù)氐拿贩骞诺?，一?5人，一路上有說有笑，好不快樂。“這種活動，既能旅行，又能鍛煉身體，還能收獲友誼。”藍(lán)云瑞樂此不疲。

藍(lán)云瑞是一名私企老板，也是“四季快樂行徒步隊”成員。如果沒有特殊情況，每周六他都會和“徒友”們徒步一條古道，或翻越一座高山，給忙碌的生活，放飛一次愉悅的心情。他告訴筆者，通常徒步后，大家還會聚在一起簡單吃個飯，作個交流，然后回家沖個澡，人的精氣神倍感清爽。因為有相同的愛好，如今越來越多的人加入徒步團(tuán)隊。

同樣也是在上個周末，張秀琴和她的球友們在體育館完成了一次出色的羽毛球體育競技。

每周二、四、六晚上，張秀琴都會和球友們在體育館切磋球技。當(dāng)然，這是一支業(yè)余球隊，當(dāng)中成員來自各行各業(yè)，有教師、公務(wù)員、個體戶，還有私企老板等。“打羽毛球是一種很好的健身方式，我們不圖什么，只圖個開心。”張秀琴說，他們屬于自發(fā)性組織，因為對羽毛球的共同愛好，所以走到一起。后來成立羽毛球俱樂部，經(jīng)常與外界進(jìn)行交流。在健身的同時也能夠提高球技，他們樂在其中。“在福鼎，像張秀琴這樣的羽毛球俱樂部共有10支，成員達(dá)兩三百人之眾。”福鼎市羽毛球協(xié)會秘書長吳克誠介紹道，每天至少百來號人，以打羽毛球的形式健身。

除了徒步、羽毛球，廣場舞、健身操、交誼舞、游泳、籃球等均是群眾喜愛參與的文體健身活動項目。而且在福鼎，健身有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。一份數(shù)據(jù)表明，目前該市參與健身的人口已占全市總?cè)丝诘?5%，且逐年增加，城鄉(xiāng)居民體育鍛煉意識日益增強(qiáng)，全民健身活動方興未艾。

“玩”出專業(yè)水準(zhǔn)

隨著參與健身市民人數(shù)的不斷增多，全民健身氛圍也逐漸濃厚。不僅以休閑養(yǎng)生為目的的廣場舞、健身操、太極拳等健身項目成為“一日三餐”，而且以交流、增進(jìn)友誼為宗旨的各類體育賽事也成為常態(tài)化。5月，福鼎就有2場重要的體育競技。一場是各界高度關(guān)注的2018年全國馬拉松游泳冠軍賽；另一場則是福鼎市羽毛球協(xié)會舉辦的全市羽毛球俱樂部邀請賽。

最近一段時間，張秀琴和她的球友們一有空就會在市體育館加強(qiáng)訓(xùn)練，以最好的狀態(tài)和嫻熟的球技迎接全市羽毛球俱樂部邀請賽的到來。“盡管這是我們自己的賽事，但是我們也會認(rèn)真對待。”張秀琴說。

除了羽毛球比賽，在福鼎桐山溪舉辦的2018年全國馬拉松游泳冠軍賽也備受社會各界關(guān)注。在比賽臨近的一段時間，福鼎各相關(guān)部門積極做好各項準(zhǔn)備工作，迎接全國各地游泳愛好者以及八方賓朋。

據(jù)了解，福鼎每年舉辦各類大大小小的健身賽事活動高達(dá)60場次以上，參加人數(shù)達(dá)1.5萬多人次。如每年舉辦中小學(xué)生田徑運動會，每四年舉辦一次全市老年人體育健身大會；各單項體育協(xié)會(俱樂部)每年也會舉辦1至2次體育健身展演(比賽)交流活動。與此同時，福鼎大力開展了健身跑、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、籃球、氣排球等普及面廣的體育運動項目；廣泛組織了健身操（舞）、傳統(tǒng)武術(shù)、健身氣功、太極拳（劍）、騎車、登山、跳繩、門球、氣排球、腰鼓等群眾喜聞樂見、簡便易行的健身活動。近幾年，還成功舉辦了東南地區(qū)海峽兩岸（福鼎）冬泳聯(lián)誼賽、“體彩杯”中美男籃邀請賽、全國馬拉松游泳冠軍賽暨全運會預(yù)選賽、福建省全民健身運動會2013年籃球總決賽、“太姥山杯”中國福鼎柏洋首屆山地自行車邀請賽等，精彩紛呈。

通過“請進(jìn)來，走出去”的方式，廣泛與外界開展交流活動，一些健身項目技藝得到有效提高。如福鼎市羽毛球協(xié)會還曾獲得省“四強(qiáng)”的佳績，氣排球也曾獲得不俗的成績。業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，通過賽事活動取得了一些成績，將會有力促進(jìn)全民健身活動開展。

政府有效引導(dǎo)

桐山溪貫穿福鼎市區(qū)，有著福鼎“母親河”之美譽(yù)。近年來，隨著福鼎市歷屆政府加大對桐山溪整治，如今已然成為一張亮麗的旅游名片，同時它也是市民健身休憩的良好場所。退休人員、社區(qū)大媽紛紛在這里開辟場地，跳起廣場舞。但囿于經(jīng)濟(jì)能力，一些費用困擾著她們。而此時，許多“熱心”人士及時慷慨解囊。

今年62歲的張媚就是眾多“熱心”人士之一。她是一名退休人員，有一份“薪水”可領(lǐng)，兒女早已成家，并且都有穩(wěn)定的工作。張媚在經(jīng)濟(jì)方面沒有什么壓力，因此她經(jīng)常為健身事業(yè)做些力所能及的事情。不僅是個人，還有六秒茶業(yè)、恒興村鎮(zhèn)銀行等企業(yè)也為群眾健身活動出資獻(xiàn)力。

民有所呼，政府有所應(yīng)。近年來，福鼎不斷加大全市體育健身設(shè)施投入與建設(shè)力度，先后投資992萬元建成福鼎市青少年校外體育活動中心，城區(qū)新建三個多功能運動場及煙墩山登山健身步道，完成建設(shè)集自行車道、游步道、驛站、休閑平臺、綠化景觀于一體的水北溪生態(tài)公園暨慢道系統(tǒng)項目的一期主體工程、桐山溪健身休閑圈，龍山公園健身配套設(shè)施也逐步完善。在此前的第六次全國體育場地普查統(tǒng)計中，該市健身場地（不包括學(xué)校）由2005年普查時的100多個增加至510個，健身場地占地面積614968.44平方米，學(xué)校體育場地設(shè)施244個，占地面積322512平方米，全市體育場地總面積達(dá)937480平方米。這些設(shè)施的完善，為市民提供一個良好的休閑場所，極大方便了大眾健身活動。

與此同時，福鼎市成立了全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組，出臺了《全民健身計劃綱要》，加強(qiáng)體育場地設(shè)施建設(shè)，鼓勵體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展，積極開展全民健身活動。同時將發(fā)展農(nóng)村體育納入全面建設(shè)小康社會和社會主義新農(nóng)村建設(shè)規(guī)劃，增加對農(nóng)村體育健身設(shè)施的投入和公共服務(wù)能力，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)全民健身事業(yè)發(fā)展。