健身房
健身房
配備了適老型健身器材24臺(tái),通過(guò)電子助力控制器械重量,保證了老年人運(yùn)動(dòng)的安全;并根據(jù)器材劃分為四個(gè)區(qū)域,分別是經(jīng)絡(luò)拉伸區(qū)、律動(dòng)循環(huán)區(qū)、有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)和等速肌力區(qū),通過(guò)系統(tǒng)鍛煉可以改善老年人的身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
責(zé)任編輯:孫伏明
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配備了適老型健身器材24臺(tái),通過(guò)電子助力控制器械重量,保證了老年人運(yùn)動(dòng)的安全;并根據(jù)器材劃分為四個(gè)區(qū)域,分別是經(jīng)絡(luò)拉伸區(qū)、律動(dòng)循環(huán)區(qū)、有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)和等速肌力區(qū),通過(guò)系統(tǒng)鍛煉可以改善老年人的身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
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