霍童支提山位于寧德市西北部，距市區(qū)50多公里，方圓600里。地處閩東旅游網(wǎng)絡中心，境內(nèi)奇峰拔地，溪流縱橫，一派雄偉奇秀，素有“仙巢佛窟”之譽。1991年列為第二批省級風景區(qū)名勝區(qū)。

霍童，原名霍山。漢劉向《列仙傳》載，西周時有一位“霍桐真人”在此修煉，故名霍桐山。宋《太平寰宇記》：“列仙霍童游處，唐天寶六年(747年)，敕改為霍童山，亦曰游仙山”。支提，梵語“聚集福德”之意，佛教經(jīng)典《華嚴經(jīng)》曾云“不到支提枉為僧”。

霍童支提山共分支提勝場、瀛洲擊水、霍童洞天、那羅廷窟等4個景區(qū)。

(一)支提勝地游覽區(qū)

以支提寺為中心。該寺建于宋開寶四年(971年)。歷代帝王四次敕賜寺名，五次欽差太監(jiān)賜物修寺?，F(xiàn)存有御賜珍寶“千圣天冠”鐵佛、“鎏金大毗盧”銅佛以及佛教經(jīng)書等珍貴文物。支提寺迄今千余年，歷經(jīng)興衰，仍為中國一大禪林和歷史名剎，聞名海內(nèi)外。

民國23年(1934年)9月，中國工農(nóng)紅軍閩東獨立師在支提寺成立。

1983年4月9日，經(jīng)國務院批準列為全國佛教重點寺觀。1985年10月，經(jīng)福建省人民政府批準，列為省級文物保護單位。

支提寺所處的支提山，據(jù)《寧德支提寺圖志》記載：“遠近羅列凡九十九峰，綿亙幽深，人跡莫到，杖履所及者四十有八峰”。此外，還有15巖9嶺6洞5石4臺4湖4潭4泉4池。其中曬衣巖、袈裟巖、雨花巖、天冠說法臺或以形似，或以傳奇而馳名，是宗教旅游的勝地。

(二)瀛洲擊水游覽區(qū)

在洪口鄉(xiāng)莒洲村。它以泛舟霍童溪，游九曲三十瀨，觀賞霍童溪兩岸秀麗的山水而著稱。經(jīng)古瀛洲(莒洲)順流而下至霍童鎮(zhèn)，沿溪40里，舟過九曲三十瀨，驚而不險、風格獨特。時而波平如鏡，時而激流險灘，沿溪有勒馬回朝、金鐘覆地、半卷珠簾、新婦下轎、龍珠浮印、魚溪圣井、雙虹飲澗、黃蜂出洞八大景觀，以及石筍凌雷、金雞報曉、十八學士、夢筆生花、蟠桃獻壽、八仙歇巖等勝景。石林林立，鬼斧神工，形態(tài)各異，登上將軍頂可望三都澳；一對姐妹峰神情飄逸；“黃龍疊瀑”水色清幽，寒氣逼人；“猴子抬轎”賦以神奇的傳說；“猛虎下山”形象逼真，栩栩如生；“新婦下轎”處三寸金蓮踩下印記，巧奪天工；羊欄仙孔、瀛洲洞府、峽門天險、八門金鎖等景點氣勢磅礴。

瀛洲歷史悠久，民風古樸，建筑奇特，村舍依峭壁而建，遠眺似魚鱗千疊，黃蜂出洞；近看樓宇高低，樓臺倒影，整個村莊倒映在清潭碧水之中。瀛洲景區(qū)內(nèi)山高林密，是寧德市主要林區(qū)，各種野生動植物種類繁多。革命戰(zhàn)爭年代，這里是閩東主要革命根據(jù)地之一，著名的地下交通站花藍渡風光依舊；仙人洞內(nèi)紅軍戰(zhàn)士壘就的石頭灶完好無缺。

(三)霍童洞天游覽區(qū)

唐天寶六年(747年)，朝廷大封天下名山大川時，霍童山亦受到封表。唐著名學者司馬承禎《天地宮府圖》云：“三十六洞天中之第一霍桐，又名霍林洞天”。自此后，史籍中把霍童山列為全國三十六小洞天之首。北宋張君房《云笈七簽》卷27的《福地洞天》也將霍童山列為第一洞天。明《閩都記》載有“閩境之山，西則武夷，東則霍童”。明末史學家何喬遠撰《閩書》云：“寧德洞天最方輿，視武夷無所讓。”山中有大小童峰、霍林洞、摘星臺等游覽景點。

(四)那羅廷窟游覽區(qū)

主要由那羅寺、辟支巖和百丈巖組成。

那羅寺位于寧德市虎浿鄉(xiāng)。始建于宋開寶六年(973年)。以石窟為梵宇天然成就。石窟“高可百尋，深廣五十丈，上方若鑿，下平如鏡。群峰插漢，北澗奔流，別一乾坤，非復人世。”巨大石窟活象一只吼叫的雄獅大口，小巧玲瓏的那羅寺嵌在其中，獨具特色。

辟支巖由羅漢澗、古佛塔、狐猿叫月、五鳥攀枝、珍珠簾、九龍盤、升法臺、觀音織布等景點組成，其中以“珍珠簾”最為壯觀。在辟支巖的巖頂上，有一脈山泉往崖口噴瀉成簾，猶似無數(shù)顆珍珠編串而成，冰晶透徹。

百丈巖高可數(shù)百丈，陡峭沖天，是第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時期著名的百丈巖戰(zhàn)斗紀念地。民國25年，獨立師第三縱隊第一支隊20多名戰(zhàn)士為掩護大部隊突圍，在此狙擊國民黨軍隊，戰(zhàn)斗至最后9名戰(zhàn)士毅然砸爛槍支，縱身跳崖壯烈犧牲。

三、九龍漈瀑布群　　九龍漈瀑布群位于周寧縣城東南14公里的危峰斷峽之中。相傳古時有九龍聚此，故得名。九龍漈由九級瀑布組成，一瀑連一瀑，首尾流程1000米，落差300米。九瀑奔騰跌宕于懸崖斷谷之中，雄渾壯闊，各展奇姿，相競益彰。瀑間巨石陡峭，形態(tài)奇異，有如龍脊、龍角、龍甲、龍爪、龍牙、龍珠。九龍漈四周群峰聳立，山奇石怪，諸如鴿子峰、金魚峰、騰龍峰、駱駝峰、蟾蜍爬壁、石猴觀瀑等景觀，形神逼真。九龍漈、龍?zhí)镀?、二迭瀑、龍牙瀑、臥龍瀑、龍井瀑、葫蘆瀑、龍角瀑、龍口瀑九級瀑布各具特色。其中以第一級瀑布最為壯觀，瀑高46.7米，斜瀑長度52米，瀑寬76米，豐水期寬達83米，瀑流從陡峭的崖巔騰空而降，形似九龍出陣，聲如虎嘯雷鳴，震撼山谷。飛瀑騰空跌落，直入龍?zhí)?，潭面浪花飛卷，龍?zhí)渡峡諒浡黄ＣＫ畾?，如霧似雨，浮浮漾漾。旭日臨空時，呈現(xiàn)一道彩虹飛掛其間，五顏六色，蔚為奇觀。瀑布右上方還有一個直徑14米、深12米的潭穴，人稱“龍眼”。龍眼邊上有一株迎客松，屹立在古銅色的峭壁上。

第四級龍牙瀑，瀑長46米，瀑面中有巨石突兀，似龍牙把瀑布扯成兩半，兩股瀑流沖下同一個面積為800平方米的臥龍?zhí)丁?/p>

九級瀑布以下形成一個長達120米的長潭，游人泛舟觀賞四周山景，情趣橫生。

九龍漈瀑布群被譽為“福建第一”、“華東無二”。1987年，九龍漈瀑布群經(jīng)福建省人民政府批準，列為第一批省級風景名勝區(qū)。景區(qū)入口處建有管理房、觀瀑亭和停車場，供游客觀賞、歇息。